Cuerpo, Mente y Alma Hola, mi nombre es Yenire Gómez Lemus. Me presento para los que no me conocen y los que ya lo hacen les extiendo un cordial saludo. Inicio este artículo de la siguiente manera porque a través de mi experiencia personal abordaré el tema central “Cuando integro sano”. Durante mis 20 años en adelante me uní en una relación de pareja, en la cual vivencié muchos momentos entre alegres y tristes. Cabe destacar que sentía que había más tristes que alegres, persistí por 11 años, en una montaña rusa de emociones que iban y venían sin tregua. Al pasar los primeros años, empecé a darme cuenta que la relación no era normal, no se parecía a lo que veía en otras e intenté infinidades de camino de parecerme a lo que yo creía “debía ser”, me esforcé y así se fue alargando el tiempo; la situación no mejoraba de hecho iba empeorando cada vez más. Decidí educarme en saber lo que era una relación de pareja efectiva,...